Chiuso un anno si apre il nuovo 2024 con il primo allenamento ufficiale dei Knights che ieri sera, martedì 02/01, hanno svolto il primo allenamento del nuovo anno.
Preceduto da una sessione di pesi individuale, i Knights hanno svolto poi in serata un allenamento tecnico con una fase di attivazione e di esercizi aerobici, e poi una fase più giocata con situazione di sovrannumero e il classico 5 contro 5 finale.
L'allenamento del martedì fa partire la settimana tipo dei Knights che domenica pomeriggio saranno in campo al PalaBorsani per l'ultima gara del girone d'andata contro la Virtus Cassino.
Qui sotto una gallery del primo allenamento dell'anno.