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TEST POSTURALI CON SISTEMHA
Test e tiro per i Knights nella mattinata di venerdì
by Massimiliano Giudici
venerdì 24 agosto 2018
Arrivati al quarto giorno d'allenamento, i Knights hanno svolto i test posturali con
Maurizio Tripodi
e il suo assistente Riccardo della
Sistemha
.
La Sistemha di Saronno è una struttura che nasce dalla volontà di creare un centro dove l'attività fisica e il movimento sono la chiave per poter migliorare la propria condizione corporea e di conseguenza mentale.
Il piano di allenamento dedicato sia allo sportivo agonista sia a quello amatoriale finalizzato al miglioramento delle proprie performance e alla prevenzione degli infortuni in gara ed in allenamento.
Alla presenza anche del preparatore atletico Sandro Marelli i Knights hanno svolto test personalizzati, che permetteranno di sviluppare un programma fisico adatto alle loro caratteristiche.
Cliccando il link potrete visitare i sito ufficiale di Sistemha che collaborerà con i Knights per tutta la stagione sportiva 2018/2019:
CLICCA QUI PER VISITARE IL SITO
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